Pertenencia!

 Buenas tardes mis niños y niñas.

PROGRAMACIÓN SEMANA DEL 26 AL 30 DE JULIO

LUNES 26: ética religión.(actividad en el calendario matemático y patriótico)

MARTES 27: español y día de lectura.(actividad en el calendario  matemático y patriótico)

MIÉRCOLES 28: matemáticas.(actividad en el calendario  matemático y patriótico)

JUEVES 29: áreas integradas ciencias naturales.(actividad en el calendario matemático y patriótico)

VIERNES 30: áreas tecnología y educación física.(actividad en el calendario  matemático y patriótico)

LUNES 26-07-2021

Nombre EE: I.E. Santa Catalina de Siena

Grado: 5-2

Áreas integradas: ETICA RELIGION.

Fecha de recibido: 26-07-2021

Fecha de entrega: 26-07-2021

Nombre del estudiante: 

Objetivo: Reconocer la etapa de desarrollo evolutivo en que estoy.

1. Saludo, oración y verificación de asistencia.

2.Saberes previos y Re contextualización del área.

3.Desarrollo central del tema o actividad del día.

4. Cierre y compromiso.

DESARROLLO o SOLUCIÓN.

Piensa y conversemos un rato.

¿Eres aun un pequeño, niño o niña?  ¿Eres adolescente o joven? ¿Qué cambios haz tenido a nivel mental desde que naciste al día de hoy? ¿Qué cambios físicos haz tenido desde que naciste al día de hoy?  ¿Qué sabes de la pubertad? ¿Qué es ser adolescente ?

observa con atención: https://youtu.be/Z__ARuQ8eBs

REPASEMOS Y AMPRENDAMOS

Pubertad es el momento de la vida cuando un niño o una niña madura sexualmente. Es un proceso que suele ocurrir entre los 10 y 14 años para las niñas y entre los 12 y 16 para los varones. Causa cambios físicos y afecta a niños y niñas de manera distinta.

La pubertad se refiere al período de tiempo en que tu cuerpo pasa de ser niño/a a ser adulto. Tu cuerpo atraviesa muchos cambios que se suceden lentamente en un periodo de tiempo. La pubertad es una parte normal y sana del crecimiento.

¿Qué es la pubertad?

La pubertad es el tiempo donde físicamente te conviertes en adulto. Durante esta etapa, tu cuerpo atraviesa muchos cambios y tus emociones pueden intensificarse y magnificarse. Las personas generalmente empiezan la pubertad entre los 8 y los 14 años. Las niñas generalmente empiezan la pubertad antes que los niños.

La pubertad no ocurren en un solo momento -tiene sus etapas y lleva varios años completarla. Puedes tener algunos signos de pubertad más tempranamente, mientras que otros cambios irán sumándose después. Nuestros cuerpos son únicos, así que la pubertad también es diferente para cada persona. Cada uno pasa por esta etapa a su propio ritmo.

La pubertad es una parte normal de la vida. Sin embargo, es muy común sentir ansiedad, excitación y confusión al respecto. Saber qué puedes esperar durante esta etapa puede ayudar a que estos cambios sean con menos extraños y estresantes. Hablar con tus padres u otros adultos en quien confías también te ayudará. Ellos también han pasado por la pubertad en su momento. Probablemente entiendan cómo te sientes y tendrán buenos consejos para darte.

¿Qué pasa con mi cuerpo durante la pubertad? (escribe las definiciones de la imagen en tu cuaderno)

No hay manera de detenerla -tu cuerpo va a cambiar mucho durante la pubertad. Te contamos qué cambios puedes esperar:

Todos los cuerpos:

• Puedes tener acné (espinillas, granos, etc.) en tu cara y cuerpo. Si esto te produce estrés o causa problemas en tu vida, habla con tu médico al respecto.
• Empiezas a sudar más, y puedes tener olor en el cuerpo (cuando el sudor huele mal). Puedes tomar una ducha/baño con más frecuencia y empezar a usar desodorante.
• Crece vello bajo las axilas.
• Crece vello alrededor de los genitales -esto se llama vello púbico.
• Puedes desarrollar más vello en tus piernas y brazos, y puede oscurecerse. 
• Puedes sentir algo de dolor en piernas y brazos al crecer (también conocido como “dolores de crecimiento”)

Ellos:

• Tu voz se torna más grave y profunda. Puede que alterne entre más agudo y grave mientras cambia, pero esto es totalmente normal y pasa con el tiempo. Tu nuez de Adán (protuberancia en tu garganta) puede crecer y ser más visible.
• Tu pene y testículos se agrandan.
• Puede crecer vello en tu cara, pecho y espalda.
• Tus hombros y pecho se ensanchan.
• Puedes tener algo de hinchazón en las tetillas durante la pubertad. Puede parecer como el comienzo de crecimiento de los pechos pero generalmente esto pasa pronto. Esto le sucede casi a la mitad de todos los adolescentes varones, y puede durar desde unos meses a unos años.

Ellas:

• Tus senos crecerán y desarrollarán.
• Tus caderas se ensancharán y tu cuerpo puede tornarse más curvilíneo.
• Comienzas a tener tu período/regla.
• observa:https://youtu.be/JFCoLb6bs08
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La pubertad y los sentimientos

La pubertad es controlada por hormonas, y estas hormonas afectan tus sentimientos tanto como a tu cuerpo. Durante la pubertad, tus emociones pueden intensificarse y magnificarse (sentirlas más fuertemente). Es normal atravesar cambios repentinos de humor -de manera rápida e impredecible. 

La pubertad puede ser una etapa de confusiones en tu vida. Tus emociones parecen estar fuera de control. Un minuto te sientes en la cima del mundo y al segundo sientes que estás en lo más profundo de un pozo. Sentirse de esta manera no es fácil pero no tienes que hacerlo solo/a. Conversa con otros adultos en quien confíes para que te ayuden a sortear tus emociones. Tus padres, abuelos, tíos, primos, hermanos, hermanas, maestros y consejeros; todos pueden darte contención y apoyo. También puedes acudir a hablar con alguien al centro de salud o eps más cercano.

Encontrar actividades que te diviertan y mantengan saludable te ayudará a manejar el estrés y las emociones, y a liberar energía extra. Existen muchas maneras de expresar tus emociones y sentirte bien contigo mismo, como por ejemplo, hacer actividad física, escribir, música, hacer algo de arte o hablar con tus amigos.

¿Con quién puedo hablar sobre mi cuerpo y salud sexual?

Los adultos en quien confías pueden ayudar a responder muchas de las preguntas que tienes sobre tu cuerpo y el sexo. Puede ser un poco vergonzoso al principio pero se hará más sencillo entre más lo practiques. 

¿A quién acudo si tengo preguntas sobre mi cuerpo?

¿Qué pasa si me incomoda hablar con mis padres?

¿Cómo sé cuándo necesito consultar a un médico?

En el siguiente enlace puedes obtener mas orientación y seria genial que lo leyeran en familia.

https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-adolescentes/pubertad

Recuerda dejar tu nombre en el blog cuando lo revises y no perderte ni un momento de profes melos...(cual es la clase nueva que llegara?)